煨烧素蹄筋
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2007-5-29 15:57:13
材料:
凉粉3块, 素明虾2只, 冬笋1个, 生姜5克, 雪里红40克,
做法:
1、雪里红洗净,去头尾,取硬根部分切末:素明虾切小片。
2、冬笋去壳,切去老头、洗净,放入滚水烫熟,捞出、切片;姜洗净,去皮,切末。
3、面粉1/2杯,盐1/2小匙,水1/4杯放入碗中调成面糊;凉粉切宽条,分别沾裹面糊,放入热油锅中炸成金黄色,捞出,沥干油分,做成素蹄筋。
4、锅中倒2大匙油烧热,爆香姜末及笋片,加入素明虾、绍兴酒、淡色酱油、湿淀粉各1大匙,素高汤1.5杯,糖、盐、胡椒粉各1小匙煮至滚,再加雪里红末、素蹄筋,快速拌炒均匀,最后淋上香油1大匙 ,即可盛出。
特点:
做成素蹄筋的凉粉是以绿豆的淀粉制成,是夏日中不可缺席的食品。
素明虾味道鲜美,色彩美观。如无凉粉可改用绿豆粉皮替代,冬笋即可改用绿竹笋。
凉粉3块, 素明虾2只, 冬笋1个, 生姜5克, 雪里红40克,
做法:
1、雪里红洗净,去头尾,取硬根部分切末:素明虾切小片。
2、冬笋去壳,切去老头、洗净,放入滚水烫熟,捞出、切片;姜洗净,去皮,切末。
3、面粉1/2杯,盐1/2小匙,水1/4杯放入碗中调成面糊;凉粉切宽条,分别沾裹面糊,放入热油锅中炸成金黄色,捞出,沥干油分,做成素蹄筋。
4、锅中倒2大匙油烧热,爆香姜末及笋片,加入素明虾、绍兴酒、淡色酱油、湿淀粉各1大匙,素高汤1.5杯,糖、盐、胡椒粉各1小匙煮至滚,再加雪里红末、素蹄筋,快速拌炒均匀,最后淋上香油1大匙 ,即可盛出。
特点:
做成素蹄筋的凉粉是以绿豆的淀粉制成,是夏日中不可缺席的食品。
素明虾味道鲜美,色彩美观。如无凉粉可改用绿豆粉皮替代,冬笋即可改用绿竹笋。
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